Vánoce na pohodu

On line program, díky kterému prožiješ klidný, radostný a efektivní Advent 2023

  • I když nestíháš
  • I když máš spousty úkolů všedních dní a nemáš kapacitu na žádné další
  • I když nemáš energie nazbyt

Přesto dokážeš vše nachystat

a prožít pohodové Vánoce.

 

Vánoce Tvého dětství bývaly kouzelné...

Jako dítě jsi prožívala Vánoční čas jako dobu radostného očekávání, nadšení, klidu a pohody. Pamatuješ? 

Teď ale žijeme v rychlé nové době. Vánoce stojí a padají na nás.

Máme spousty povinností. Máme práci, rodinu, shon a starosti, nároky jsou vysoké, času málo a babičky jsou v nedohlednu. 

Z Vánoc se stala komerční honička, co má s klidem, pohodou a posvátným časem pro sebe a pro duši málo společného. 

A Ty v hloubi duše toužíš po kouzelných Vánocích svého dětství...        

Chceš dopřát krásné Vánoce svým dětem, svým blízkým a... také sobě... 

Plánuješ letos krásné Vánoce, chceš mít uklizeno, napečeno, zabalené dárky a rozeslané pozdravy.

Chceš mít krásný nazdobený stromeček, pouštět lodičky, cítit vůni purpury a mít v duši světlo, klid a mír nadcházejících svátků?

Bojíš se, že...

... to opět nebudeš stíhat a nakonec stihneš polovinu toho, co sis předsevzala?

... budeš vyčerpaná, ve stresuunavená?

... místo harmonie a klidu dojde k frustracím z nenaplněných očekávání a neuklizeného bytu?

Klidné svátky jsou ale v poslední době pořádně náročná výzva!

protože...

...jsme čím dál roztěkanějšízahlcenější

...máme na starosti tolik jiných věcí

...nároky na výzdobu, dárky a zážitky rostou

...času, energiepeněz je i během roku tak akorát, spíš méně než více.

...tradice a zvyky se pomalu vytrácejí

...a čas na vlastní tělo i duši si zapomínáme a nestíháme udělat

...a Vánoce jsou brány buď moc komerční, nebo naopak nedůležité a už se vlastně ani nenosí kvůli nim uklízet, péct a v klidu je oslavit.

... a tak vlastně ani nevíme, jak k nim přistupovat, co je důležité a co zbytečné, co je "to naše" a co ne...

A tak jsou Vánoce jeden velký, zběsilýchaotický maraton.

Ani nevíš, jestli se na ně máš vlastně těšit.

A po Vánocích přicházejí pocity prázdnotysmutku.

Jsi připravená udělat letos něco jinak?

A co když existuje způsob, jak proplout Adventem v radosti a v pohodě? 

Co když je možné proplout Adventním časem den po dni v příjemném tempu, v radostném očekávání nadcházejících Vánoc.

Co když můžeš i Ty rozsvěcet každý den o kousíček víc světlo v soběkolem sebe.

Co kdybys každý den vstávala do o kousek uklizenějšího bytu. Cítila pohodu v sobě i kolem sebe.

Co kdybys letos skládala napečené cukroví do krabic, balila dárky a napsala svým blízkým vánoční pozdravy v klidu a v bez spěchu.

Jaké by to bylo, oslavovalat každý den jako vzácný dar? Projít se zimní krajinou, vypít svařák na Vánočním trhu, pozorovat kvetoucí barborky...

Co když se budeš těšit na každodenní chvilku pro děti, společně tvořit, zdobit, péct...

Co kdybys místo předvánočního stresu a shonu načerpala letos během Adventu klid a energii? 

Co kdybys mohla být každý den o kousek klidnější, přítomnější, spokojenější.

Co kdyby stejnou péči, s jakou chystáš byt na příchod Vánoc, dostalo i Tvoje tělo...

Co kdyby se harmonie z uklizeného a uspořádaného prostředí přenesla i do Tvého srdceTvé duše?

A co kdybys z tého energie, stabilityklidu mohla čerpat celý následující rok?

Jak by ses cítila, kdyby bylo letos všechno pěkně připravené, v pravý čas, né na poslední chvíli?

I přesto, že... 

... máš málo času a nestíháš

... máš malé dětispoustu jiné práce

... energie také nemáš nekonečně

Jsi připravená udělat letos něco jinak?

Zatím to pokaždé probíhalo takto... 

Také se Ti už stalo, že jsi měla velká očekávání na Vánoce? Plány, co všechno stihneš upéct, uklidit, nachystat, koupit a připravit?

A jak se blížily Vánoce, začínalo být jasné, že "se to letos nestíhá".

Na poslední chvíli zachraňuješ co se dá...

A pak, s jazykem na vestě, úplně vyžízená a trochu smutná, pozoruješ hory balícího papíru na štědrý večer večer... Tohle byly ty kouzelné Vánoce? Už jsou pryč, naštěstí...

A nevíš, kde vezmeš energii na leden a únor. Takový kolotoč... 

Ale může to vypadat i jinak: 

I Ty můžeš mít v klidu a v pohodě napečeno, navařenouklizeno.

Můžeš se každý jeden den ladit na kouzlo Vánoc, nabírat energii na Vánoční čas i na zbytek zimy. Opečovávat své tělo a duši, nejen svůj byt.

Můžeš být každý den blíž, v tady a v teď, se svými dětmi, partnerem a přáteli.

Jde to. Můžeš i Ty! Cesta je tu pro Tebe nachystaná 🙂

 

Pojď letos udělat něco jinak...

 

Rozstviť letos nejen své okolí, ale i světlo uvnitř sebe.

Letos budou Vánoce na pohodu

Mám pro Tebe tajný tip...

nemusíš zkoušet metodou pokus - omyl,  jestli letos vyjdou klidné Vánoce a všechno stihneš.

Nemusíš na to být sama, můžeme chystat Vánoce v kruhu společně naladěných žen.

Nemusíš být unavená, zahlcenánestíhat.

Můžeš jít se mnou, po malých krocíchefektivně. K Vánocům na pohodu.

 

Nachystala jsem pro Tebe plán, díky kterému stihneš vše, co potřebuješ, doplníš energii a naladíš se na kouzlo Vánoc.

On line program, díky kterému prožiješ klidný, radostný a efektivní Advent 2023

Vánoce na pohodu

Pojďme na to společně!

  • Nachystala jsem pro Tebe cestu, krok za krokem, po malých krůčcích - každý z adventních dní uděláme jeden malý krok směrem k Tvým kouzelným Vánocům.
  • Společně se naladíme na Vánoce, opečujeme těloduši, a také byt. Uklidíme, upečeme, vyzdobíme bytnachytáme dárky.
  • Budeme v přítomnosti tady a teď, s dětmi, se svými blízkými, a také sami se sebou.
  • Nebudeš na cestu sama - podpoříme se navzájem ve facebookové skupině, kde můžeme sdílet radosti i starosti, a také praktické tipy a vychytávky.

 

Co Tě v kurzu čeká?

Videolekce + jejich audia ve fromátu mp3

Každý den Adventu nalezneš ve členské sekci jedno krátké video s konkrétními úkolytipy na dnešní den.

Každý den kousek uklidíme, nachystáme, vyzdobíme, naplánujeme...

Nezapomeneme také na sebe, na své blízké a na energii Vánoc.

V celkové hodnotě

videa: 24 x 190 Kč = 4560 Kč

audia: 24 x 75 Kč = 1800 Kč

PDF materiály

Připravila jsem pro Tebe seznamy, check-listymateriál k inpiraci.

Témata jsou: pečení, nákupy, úklid, výzdoba,tradice, aktivity s dětmi, tipy na dobití baterek

Získáš 7 ucelených a propracovaných materiálů k tématu

V celkové hodnotě

7 x 120 Kč = 840 Kč

Facebooková skupina

Nebudeš na to sama... Můžeš sdílet radosti i starosti, pokroky, dotazy i inspiraci v uzavřené skupině podobně naladěných žen.

Budu tam i já, můžeš se mě tam kdykoliv na cokoliv zeptat.

Těším se na společně prožitý Advend s Tebou!

V celkové hodnotě 1250

Přístup na 24 měsíců

Ke všem materiálům se můžeš vracet po dobu 24 měsíců.

 

V celkové hodnotě 1250

A jako BONUS dosteneš ještě navíc:  

V celkové hodnotě 290 Kč

Bonus - relaxační nahrávka

Pomůže Ti dostat ze zpět do tady a teď, do Tvého těla, ukotvit se a uklidnit.

Načerpáš v ní energiinaladíš se na kouzlo Vánoc.

Vděčnost, přítomnostspojení se sebou sama jsou klíče k harmonii a klidu.

Celková hodnota on-line programu:

9.900 Kč

Tvoje cena v předprodeji: 1200 Kč

Proč jít Adventem se mnou?

Během deseti let, co jsme žili v Německu, jsme vyzkoušeli spoustu různých variant, jak chystat a slavit Vánoce. Objevila jsem mnoho cest, kterými to prostě nefunguje. A nakonec jsme našla i cestu, jak to celé provést efetivně, v radosti a v pohodě, a hlavně s krásným výsledkem. Mám fungující plán! Ráda se s Tebou o všechny tipy a triky podělím.
Kristýna Housková

Nejčastější otázky:

Pro koho kurz není?

Pro ženy, které vědí, že nepůjdou do akce. Tento kurz s Tebou napeče, vyzdobí byt a zaplaví Tě energií, ale sám o sobě to neudělá, pokud Ty sama neuděláš kroky, které jsou v něm popsány.

Pro koho kurz je?

Pro ženy - maminky, manželky i vlčice samotářky, co se těší na Vánoce, ale trochu nestíhají a uvítaly by jasný a efektivní plán, lehké povzbuzení do akce a hlavně tajný způsob, jak si v průběhu adventu dobít baterky.

Jak bude kurz probíhat?

Každý den adventu se ve členské sekci zveřejní nové krátké video s tipy a úkoly na daný den. Součástí jsou pdf materiály s nákupními seznamy, návody, recepty a tipy. Na Tobě zůstává, vyhradit si každý den alespoň půl hodiny a úkoly v klidu projít.

Co můžeš v kurzu čekat?

Krátká videa a audia, na každý den jedno. Pdf materiály se seznamy, recepty, tipy. Přístup do facebookové skupiny, kam si můžeš jít pro podporu a mou osobní podporu. Půjdeme postupně kroky potřebné pro nachystání Vánoc, opečujeme sami sebe a dobijeme si baterky, a soustředíme se na bytí v přítomnosti se svými blízkými a dětmi.

Co nemůžeš v kurzu čekat?

Zázraky okamžitě! Nákup tohoto kurzu sám o sobě krásné a pohodové Vánoce nevykouzlí. Zázraky se ale dějí na počkání, to by šlo, takže... po uplynutí Adventu se to skutečně může stát, ale bude to chtít Tvou aktivní spolupráci (pravidelně, každý jeden den).

Co Ti kurz přinese?

Jasný plán příprav Vánoc, rozdělení na malé a příjemně zvládnutelné kroky, povzbuzení do akce. Typy, jak pracovat se sebou a svojí energií. Povzbuzení k návratu do přítomnosti, k prožívání tady a teď se svými blízkými. Návrat k hlavní myšlence Vánoc, ke klidu a vnitřní harmonii.

Proč si mám kurz koupit?

Najdeš tu jasnou a efektivní cestu pak nachystat Vánoce a to po malých a efektivních krocích. Soustředíme se na Tvou energii a součástí kurzu je podpora mě podobně naladěných žen ve fb skupině, takže je jednodušší kurz dokončit a nevyhořet. Vánoce se stanou časem harmonie, blízkosti a pohody.

Jaká se časová náročnost kurzu?

Kurz je postavený tak, aby v úplně minimalistické verzi fungoval na půl hodině denně. Samozřejmě, pokud chceš a bude Tě to bavit, budeš ve flow, radosti a nadšení, můžeš úkolům v něm věnovat více času.

Co když už mám svůj plán a své recepty?

Nevadí! Inspirace není nikdy dost, navíc možná uvítáš tipy na dobití baterek, jak opečování sebe sama, na naladění se na Vánoce, na to, jak trávit čas s dětmi... Ve facebookové skupině můžeme sdílet své radosti a starosti a nechat se podporovat.

Je kurz seberozvojový?

Letošní Vánoce skutečně mohou být transformační... Linka "jak na svou energii", "jak být v tady a teď" a "vděčnost, přítomnost, hluboký klid" je důležitou součástí kurzu. Věřím tomu, že některé návyky se Ti osvědčí tak, že s Tebou zůstanou i po novém roce.

On line program, díky kterému prožiješ klidný, radostný a efektivní Advent 2023

Vánoce na pohodu

  • Cesta na 24 dní, kdy společně připravíme Vánoce svých snů, na míru Tobě a Tvé rodině.
  • Krok za krokem napečeme, navaříme, uklidíme a slavnostně vyzdobíme byt.
  • Budeme pečovat o energii, dobijeme baterky a naladíme se na Vánoce.
  • Každý den budeme vědomě se svými blízkými, s dětmi, s partnerem. Vánoce jsou o vztazích a emocích, opečujeme obojí 🙂
  • Nebudeš na to sama, provedu Tě celou cestou a ve facebookové skupině můžeme společně sdílet, slavit a podporovat se v našem záměru, prožít letos Vánoce na pohodu.

Celková hodnota on-line programu:

9.900 Kč

Tvoje cena v předprodeji: 1200 Kč

Tak pojď do toho! Letošní adventní čas a Vánoce mohou být bez stresu a na pohodu!

Těším se na Tebě uvnitř kurzu!